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パーソナルトレーニングジムFitz

TEL 070-6682-0606

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 お客様と一緒にリバウンドしないよう3ヶ月でどこまで痩せたいかをカウンセリングし、プラン設定を行います。

 バーベルや大型マシーン等重たいおもりは使わず、自分自身の体重や軽いダンベルでフォーム重視・負荷のかけ方重視で行います。回数も何十回、何セット、と回数をこなすやり方ではありません。少ない回数で1回1回が効率出来なメニューを組みます。

ジム内は大きな鏡で、自分の体型やフォームの確認がしっかりとれます。

ウェアは無料貸し出しなので、仕事帰りでも手ぶらで来れます。

店名 パーソナルトレーニングジムFitz
住所 〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江1-1-3四ツ橋日生ビル別館5A
アクセス http://fitness-english.jp/access/
TEL 070 - 6682 - 0606
営業時間 9:00~21:00(完全予約制)
定休日 日祝
ホームページ http://www.fitness-english.jp